Liikuntavideo osa 3 julkaistu

5.10.2020

Hengitysharjoitus
Hengitysharjoitus

Klikkaa itsesi mukaan fysioterapiaopiskelija Annan tekemään liikuntavideoon. Tämänkertaisen harjoituksen aiheena on hengitys. Voit tehdä harjoituksen sisällä tai ulkona.

Tästä mukaan: Hengitysharjoitus

 

Ja tässä linkit edellisiin videoihin:

Rentoutusharjoitus -Mindfulness

Ryhtijumppa