Liikuntavideo osa 3 julkaistu
5.10.2020
 Hengitysharjoitus |
Klikkaa itsesi mukaan fysioterapiaopiskelija Annan tekemään liikuntavideoon. Tämänkertaisen harjoituksen aiheena on hengitys. Voit tehdä harjoituksen sisällä tai ulkona. Tästä mukaan: Hengitysharjoitus
Ja tässä linkit edellisiin videoihin: Rentoutusharjoitus -Mindfulness
|