Kaupunkiluontokävely

Aika: 30.9.2020 klo 18:00 - 19:00

Kaupunkiluontokävelyt.

Luontoliikkujat - yhdessä luonnollisesti!

Tervetuloa mukaan liikkumaan Jyväskylän kaupunkiluontoon sekä nauttimaan ulkoilmasta ja liikunnan ilosta.

30.9. kävely Jyväsjärven rantamaisemissa. Kokoontuminen Jyväskylän sinisen satamakahvilan edessä. 

Liikuntahetken kesto on noin 45-60 minuuttia. Yhteisen kävelyn lisäksi on alkulämmittely ja loppuverryttely sekä muutamia yhteisiä harjoitteita (lihaskunto-, rentoutus-, hengitysharjoitteet). Voit ottaa sauvat mukaan halutessasi. Säävaraus.

Mukaan ei tarvitse ilmoittautua, vapaa pääsy.

Lisätiedot: www.keskisuomi.allergia.fi