Astma ei ole este -KURSSI
- 18.9.–9.10.2024
- Kansalaistoiminnan keskus Matara, Talvikki-sali
ASTMA EI OLE ESTE! KURSSI JYVÄSKYLÄSSÄ 18.9.-9.10.2024
Hae mukaan syksyllä 2024 järjestettävään Astma ei ole este -kurssille!
Kurssi järjestetään yhteistyössä Allergia-, iho-ja astmaliiton sekä Keski-Suomen Allergia- ja Astmayhdistyksen kanssa. Kurssi järjestetään kokoustila Talvikissa, joka sijaitsee Kansalaistoiminnankeskus Mataran tiloissa osoitteessa: Matarankatu 6 A 1, 40100 Jyväskylä.
Kurssilta saat uusimmat tiedot astman hoidosta, pääset tarkistamaan lääkkeenottotekniikan, kehittämään omahoitotaitoja sekä kuulemaan astmaatikolle sopivasta liikunnasta ja stressinhallintamenetelmistä. Lisäksi kurssi on loistava mahdollisuus tavata muita astmaa sairastavia ja saada vertaistukea.
Alustava ohjelma ja asiantuntijoiden puheenvuorot kurssilla:
-Ke 18.9. klo 17.30-19.30 Astman kanssa arjessa eläminen ja omahoitotaidot, keuhkosairauksien hoitotyön asiantuntija Sanna Olkkonen. Ryhmän yhteisten tavoitteiden kerääminen.
Ke 25.9. klo 17.30-19.30 Vertaistuki, PEF-mittaukset ja lääkkeenottotekniikan tarkistus, Acapella, pulloon puhallukset, keuhkosairauksien hoitotyön asiantuntija Sanna Olkkonen.
Ke 2.10. klo 17.30-19.30 Astma sairautena, keuhkosairauksien ja allergologian erikoislääkäri Marja Lindqvist.
Ke 9.10. klo 17.30-19.30 Astmaatikon liikunta ja stressinhallinta, palautelomakkeiden täyttäminen. Fysioterapeutti, TtM Markus Kuusela.
Hae mukaan: