Kävelytreffit Harjun rastipolulla

Allergia-, iho- ja astmaliitto ja Keski-Suomen Allergia- ja Astmayhdistys kannustavat ihmisiä liikkumaan luonnossa ja ylläpitämään omaa toimintakykyään ja terveyttään myös poikkeusoloissa. Lisäintoa ulkoiluun saa tutustumalla kaikille avoimiin hyvinvointirastitauluihin, jotka löytyvät Harjun luontopolun varrelta.

Rastirata sisältää lähdön ja maalin lisäksi 12 tehtävärastia. Rastiradan lähtöpiste löytyy Harjun portaiden (Neron portaiden) alkupäästä Yliopistonkadun puolelta.   Rastit sijaitsevat tasaisin välein ulkoilupolun varrella ja suuntaavat kohti urheilustadionia. Tehtäväpolku on pituudeltaan noin kilometrin. Polku on kuljettavissa 19.3.2021 alkaen maalis-huhtikuun ajan.

Allergiaviikkoa vietetään 22.-28.3.2021 ja viikon aiheena on tänä vuonna Voihan astma! Rastitaulut käsittelevät yleisen hyvinvoinnin lisäksi mm. astma-aihetta.

Pohdituttaako allergiaan, ihoon tai astmaan liittyvät asiat? Kaipaatko ulkoiluseuraa? Voit lähteä kävelemään rastipolkua yhdessä yhdistyksen vapaaehtoisen ulkoilukaverin kanssa pe 26.3. klo 13. Lähtö alhaalta Neron portaiden alkupäästä. Tervetuloa mukaan kävelytreffeille!

Luontoliikkujat – hyvinvointirastien toteutuksesta vastaa Allergia-, iho- ja astmaliiton Luontoliikkujat – hanke ja Keski-Suomen Allergia- ja Astmayhdistys.

Lisätietoa hyvinvointirasteista: Keski-Suomen Allergia- ja Astmayhdistys, yhdistys@keskisuomenallergia.com p. 040 72803954.  

Lisätietoa hankkeesta: allergia.fi/luontoliikkujat